Первая помощь на отдыхе

Многих родителей эта статья может напугать. Возможно, вы и не предполагали, что ребёнка на отдыхе может ожидать столько опасностей!

Стоит ли паниковать?

В быту вы бережёте здоровье ребёнка, соблюдая меры безопасности.
На отдыхе нужно следовать определённым правилам и быть готовым, в случае необходимости, оказать ребёнку доврачебную помощь.

К сожалению, не все родители могут похвастаться умением это делать. Попробуем устранить пробел в знаниях.

Рассмотрим самые частые случаи, когда вашему чаду может понадобиться первая помощь на отдыхе:

Первая помощь на отдыхе – Акклиматизация

Сопровождается: повышением температуры тела, плохим самочувствием, расстройством стула, высыпаниями на теле. Обязательно обратитесь к врачу.
Для облегчения симптомов, окажите ребёнку медикаментозную помощь – дайте следующие средства:
• Жаропонижающее. При повышенной температуре (более 38 градусов);
• Желудочно-кишечное. При расстройстве стула;
• Противоаллергическое. При высыпаниях на теле.

Чтобы не спровоцировать акклиматизацию педиатры не рекомендуют вывозить на отдых деток до 3-х лет. У детей старшего возраста она проходит в более лёгкой форме.

Первая помощь на отдыхе – Адаптация

Дети должны больше времени проводить в движении и избегать игр под прямыми лучами солнца, особенно в первые дни отдыха.

Соблюдайте правила пребывания с ребёнком на море:

• в первый день купаться нельзя, дети должны посидеть на берегу, в тени;
• во второй день можно купаться не больше 10 минут, не забывая насухо обтираться полотенцем;
• бывать на пляже и купаться лучше всего: утром до 11.00 вечером после 16.00;
• не оставляйте ребенка, даже на короткое время, в мокрых трусиках и без головного убора.

Первая помощь на отдыхе – Ушибы, переломы

Наши чада очень подвижны и нередко в результате падения получают травмы: ушибы или переломы. Очень сложно самостоятельно определить степень тяжести травмы, поэтому к любой из них нужно отнестись очень серьёзно.

Первая помощь на отдыхе при ушибе, повреждении мягких тканей

Нужно предотвратить появление отёка и гематомы. Для этого к месту травмы приложите лёд через ткань. Длительность воздействия холода не более 15 минут. Затем снимите лёд на 5 минут, а при необходимости вновь повторите процедуру.
Вызовите врача или самостоятельно доставьте пострадавшего ребёнка в травмпункт.

Первая помощь на отдыхе при переломах

Осмотрите пострадавшего, не прикасаясь к нему.

Закрытый перелом можно узнать по следующим симптомам:

• острая боль после травматического воздействия;
• гематома или отек в области ушиба;
• выраженная деформация кости;
• хруст обломков костей;
• резкая боль при движениях.

Окончательно установить факт перелома можно, сделав рентгеновский снимок.

Открытый перелом обычно сомнений не вызывает. Кожный покров в его зоне повреждён вплоть до кости. Ребёнку нужна срочная помощь, так как велика вероятность кровопотери, травматического шока и инфицирования раны.

Ваши действия:

• вызовите врача или доставьте ребёнка в травмпункт, соблюдая правила транспортировки при переломах. Для этого зафиксируйте конечность в том положении, в котором она находится. Наложите фиксирующую шину, с использованием любых подручных материалов: палок, картона, ткани.

Нельзя изменять положение, предавая конечности более удобное, естественное, это может ещё сильнее травмировать пострадавшего;
• дайте ребёнку обезболивающее, чтобы предотвратить развитие шока;
• в случае закрытого перелома положите рядом с областью повреждения лед, завёрнутый в ткань;
• при открытых переломах наложите жгут выше места повреждения и стерильную повязку на рану;
• контролируйте до приезда бригады скорой помощи дыхание и пульс пострадавшего;
• постоянно говорите с ребёнком, чтобы отвлечь его от травмы.

Первая помощь на отдыхе – Если ребёнок захлебнулся:

• вытащите ребёнка из воды;
• освободите дыхательные пути от песка;
• маленького ребенка нужно взять за ноги, перевернуть вниз головой и потрясти. Ребенка постарше надо перебросить через колено взрослого лицом вниз, как коромысло, надавливая на область легких и желудка, чтобы освободить их от воды;
• положить пострадавшего на жесткую поверхность и сделать искусственное дыхание. Если ребёнок не дышит, то необходима срочная реанимация.

Рекомендую ознакомиться со статьёй врача-педиатра Коваль Анастасии Андреевны по реанимации ребёнка.

Первая помощь на отдыхе – Перегрев на солнце

Сопровождается повышением температуры тела и появлением озноба. Возможны расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта.
В случае перегрева ребёнка нужно переместить в прохладное помещение, в которое хорошо проветривается.

Согрейте его в случае озноба, дайте жаропонижающее средство при температуре. Чаще предлагайте прохладное питьё, чуть ниже комнатной температуры.

Первая помощь на отдыхе – Солнечный ожог

Вызывает болевые ощущения и сопровождается повышением температуры тела, ознобом, недомоганием. Получившего ожог ребёнка необходимо увести в прохладное место или тень.
Для улучшения общего самочувствия следует дать ребёнку жаропонижающее, болеутоляющее средство.

Обязательно обратитесь к врачу если:

• ожог у ребёнка первого года жизни. Кожа младенцев более чувствительна к ожогам;
• температура тела повысилась до 38,5°С и выше;
• на лицо признаки недомогания: тошнота, рвота, вялость;
• ребёнок теряет сознание;
• на коже образовались волдыри – признак ожога второй степени.

До приезда врача или если ожог незначительный делайте следующее:

• смазывайте пострадавший участок кожи водой. Заверните ребёнка во влажное полотенце. Для охлаждения кожи можно использовать сок алоэ, томатный, огуречный соки, охлаждённый чёрный чай;
• обрабатывайте кожу средствами после загара или лекарственными аэрозолями и мазями против ожогов;
• чаще предлагайте пострадавшему пить, для восполнения испаряемой через повреждённую кожу жидкости;
• при появлении рвоты уложите ребенка на бок;
• при повышении температуры тела выше 38,5°С, дайте жаропонижающие препараты.

Что нельзя делать в случае ожога?

• протыкать волдыри. Велика вероятность подвергнуть кожу инфицированию;
• смазывать повреждённую кожу спиртосодержащими средствами;
• использовать вещества на жировой основе: вазелин, различные масла (облепиховое, подсолнечное), кисломолочные продукты, урину. Использование этих средств может спровоцировать инфицирование ожога.

Первая помощь на отдыхе – Пищевое отравление

Первое ваше действие – промывание желудка. Уговорите ребёнка выпить как можно больше прохладной воды. Лучше пить большими глотками 3-4 стакана воды. Промывать желудок нужно несколько раз. Чистая вода при рвоте означает, что желудок промыт.
Маленьким детям желудок промывают специальным зондом в стационаре.

После дайте ему какой-нибудь адсорбент: активированный уголь, смекту, чтобы вывести остатки токсических веществ.

Если ребёнку значительно лучше, но расстроился стул, то нужно дать ему средства для прекращения неприятных симптомов.

Окончательно восстановиться помогут препараты с бифидо и лактобактериями и щадящая диета.

Первая помощь на отдыхе – Укусы змей, насекомых. Неприятности от морских обитателей

Чтобы уберечь себя и ребёнка заранее узнайте об обитателях мест отдыха. Обычно туроператор предупреждает о возможных опасностях. Расскажите и покажите вашему чаду, с какими видами животного мира нежелательно встречаться в воде и на суше.

Первыми симптомами ядовитых укусов или уколов являются покраснение кожи, зуд или жжение, слабость, затрудненное дыхание, возможны даже параличи.

Помощь при укусе змеи или ядовитой ящерицы – необходимо не позднее 10-15 минут удалить яд из раны. Для этого его нужно высосать, но, ни в коем случае не выдавливать. Ротовая полость при этом не должна иметь повреждений и ран.

Обеспечьте пострадавшему обильное питьё и немедленно доставьте в больницу для введения антидота.

Помощь при укусе паука - обязательно нужно обратиться к врачу, предварительно поймав обидчика. Яды у пауков специфические, поэтому, чтобы оказать вам помощь врач должен его исследовать.

Помощь при укусе осы, пчелы или шершня – нужно удалить жало и высосать как можно больше яда из ранки. В ротовой полости человека он разлагается под действием слюны. Место укуса протрите йодом или нашатырным спиртом.

У пострадавшего аллергия на пчел? Тогда немедленная доставка в больницу жизненно необходима. До приезда бригады скорой помощи, охладите место укуса и дайте ребёнку противоаллергическое средство.

Помощь при укусе скорпиона – до обращения к врачу обеспечить местное тепло и дать обезболивающее средство.

Помощь при укусе каракурта – необходимо провести энергичный массаж тела, чтобы облегчить боль и дать болеутоляющее средство. От своевременного обращения к врачу и введение сыворотки зависит жизнь пострадавшего.

Помощь при укусе клеща – сразу обращайтесь к врачу. Самостоятельно его лучше не извлекать. Его нужно будет исследовать в лаборатории на носительство вирусного энцефалита и болезни Лайма. Обычно клеща выкручивают против часовой стрелки, захватив пинцетом. Место укуса смазывают йодом.
Следите за самочувствием после укуса, возможно повышение температуры тела.

Помощь при травмировании иголками морского ежа – нужно сразу постараться удалить ядовитые иглы, а ранки промыть чистой водой. Морская вода для этих целей не подойдёт. Обратитесь к врачу для удаления оставшихся осколков игл и обработки ранок.

Помощь при ожоге от медузы – могут появиться симптомы общего отравления. Нужно удалить ядовитое вещество с тела спиртосодержащей жидкостью или водой с мылом, а потом нанести любой питательный крем на жировой основе. Обязательно обратитесь к врачу.

Берегите себя и своё чадо!
Пусть отдых принесёт вам максимум пользы и здоровья!