воскресенье, 22 сентября 2019 г.

Страх публичных выступлений. Как помочь ребенку его преодолеть?


strah-publichnih-vistupleniy

В жизни нам часто приходится выступать перед другими людьмиНе всем это дается легкоОчень многие даже во взрослом возрасте чувствуют себя весьма неуверенноскованно и не могут решиться на активные действияЧто уж говорить о детяхкоторые подвержены влиянию стресса гораздо больше.
Несомненнозначительная роль в преодолении  страха публичных выступлений отводится родителямКтоесли не родной человек вовремя подскажеткак поступитьпоможет участием и советом?

Старайтесь помочь ребенку скорее преодолеть страх публичных выступленийДля этого совершенно нелишним будет водить его на школьные собранияутренникилюбые мероприятияна которых требуется говоритьвыступать перед людьмиПодталкивая ребенка к участию в мероприятияхвы помогаете ему наработать уверенность в себепреодолеть страхи и устранить переживания.
Если у ребенка в прошлом имеется негативный опыт выступлений (скажемон читал перед классом доклада все над ним смеялись), то не стоит давить на негопытаться во что бы то ни стало заставить его принять участие в выступленияхРебенок должен быть морально и эмоционально к этому готовДля того чтобы появилась такая готовностьнедостаточно просто пассивно ждатькогда страх отступитСам он никуда не уйдетс ним нужно работатьМожно сводить ребенка к психологу на консультациюможно попытаться самим справиться с ситуацией.
Прежде всеговыяснитенасколько сказывается негативный опытпомнит ли ребенок тот печальный случайбоится ли выступать сноваОб этом не обязательно спрашивать прямопо реакции ребенка будет видноИ если вы заметили у сына или дочери паническийсильный страх публичных выступлений перед аудиториейне откладывайте решение этого вопросаВместе попытайтесь найти причины случившемусячтобы этот страх не тормозил развитие ребенкане препятствовал его продвижению впередОбговорите все деталирассмотрите поведение тех ребяткоторые в прошлом осмеяли ребенка – навернякаони сами ничего подобного осуществить не смогли бы.
Подбадривайте ребенкаговорите емучто все получитсяХвалите его за малейшие достиженияПомогите ему подготовиться к докладу безупречноосвоить несколько психологических техникпозволяющих чувствовать себя уверенно.

Страх публичных выступлений нельзя избежатькогда нет опыта таких выступленийЧем больше опытатем меньше страхаСоответственнодля тогочтобы преодолеть страхнужно неустанно трудитьсяв том числе работать над собой.
TEXT.RU - 100.00%

Комментариев нет:

Отправить комментарий